Статьи
Полезные материалы о тренировках, выборе инвентаря и технике упражнений.
Обзоры товаров
Обзор каждого SKU и сравнения моделей из каталога Kuchumov.
257 статейКак выбрать
Гайды по выбору спортивного инвентаря для воркаута и домашних тренировок.
93 статьиТренировки
Программы, техники выполнения упражнений и прогрессии на турнике и брусьях.
405 статейВоркаут
Стрит-воркаут, культура движения и история уличных тренировок.
131 статьяДомашние тренировки
Тренировки без зала с минимальным или домашним инвентарём.
11 статейИнструкции
Монтаж, уход, настройка и эксплуатация спортивного инвентаря.
19 статейЗдоровье и травмы
Профилактика травм, восстановление и безопасность при тренировках.
11 статейПитание
Питание для спортсменов, занимающихся с собственным весом и силовыми тренировками.
1 статьяАнатомия
Мышцы, биомеханика движений и понимание работы тела при упражнениях.
4 статьиПодборки и рейтинги
ТОПы, рейтинги, идеи подарков и готовые наборы инвентаря.
3 статьиМотивация
Психология тренировок, привычки, цели и устойчивый прогресс.
6 статейВсе статьи — страница 68 из 73
Жилеты WORKOUT RX теперь и в Палестре!
Жилеты WORKOUT RX теперь и в Палестре!: обзор жилета-утяжелителя WORKOUT, советы по выбору веса и использованию в тренировках — материал…
![[РАСПАКОВКА] Гравитационные ботинки WORKOUT X3](/images/news/raspakovka-gravitatsionnye-botinki-workout-x3/hero.jpg)
[РАСПАКОВКА] Гравитационные ботинки WORKOUT X3
Мы попросили персонального тренера по фитнесу и растяжке Никиту np_power поделиться своими впечатлениями от наших гравитационных ботинок…
Утяжелители WORKOUT для ВЕРБОТОН-М+
Наши утяжелители могут с успехом использоваться не только для тренировок спортсменов, но и для реабилитации людей с ограниченными…
Как правильно выбрать фитнес-резинку?
Как выбрать резиновую петлю для разминки, силовых упражнений и поддержки при подтягиваниях. Три сценария использования и видеоинструкции…
Хайлетсы снова в продаже!!!
Честно говоря, для нас стало приятной неожиданностью, что первая партия из 100 хайлетсов разошлась всего за 2 недели. Но какой бы приятной…
Инвентарь для занятий спортом дома (полный обзор!)
Полный обзор инвентаря для занятий спортом дома: турник, кольца, петли, скакалка и эспандеры. Что купить новичку для тренировок в квартире…
Утяжелители для ног WORKOUT теперь и в Сургуте!
Ещё один фитнес-клуб сделал выбор в пользу наших утяжелителей для максимального комфорта и эффективных тренировок своих Подробности в…
Новая скакалка для бокса WORKOUT SB2
В каталоге появилась боксёрская скакалка WORKOUT SB2: кому подходит, чем отличается от скоростной и зачем бойцам прыжки в разминке. Обзор…
Streetlifting: тренировка с жилетом и утяжелителями на ноги
Видео и интервью с Никитой Чеботарёвым о тренировке streetlifting с жилетом WORKOUT Q20 и утяжелителями U5: советы по весу, осанке, бегу и…
Для чего нужен круглый эспандер для рук?
Для чего нужен круглый эспандер для рук: 9 причин купить резиновое кольцо — сила хвата, реабилитация, разминка и тренировки дома без…
Как привязать гимнастические кольца?
Как привязать гимнастические кольца быстро и надежно: пошаговая инструкция по установке строп с пружинным замком, проверке фиксации и…
Спортивные утяжелители для ног и рук WORKOUT теперь и в Grand Arena!
Наш магазин поставил партию утяжелителей на ноги и руки серии U (фиксированная нагрузка по весу) в элитный фитнес клуб Новосибирска! Наш…
#МайскийБраслет в честь 9 мая!
В честь грядущего праздника Великой Победы мы решили устроить акцию #МайскийБраслет для всех покупателей наших товаров! В честь грядущего…
Новые летние толстовки на молнии WORKOUT Strannik
Новое пополнение в нашей летней коллекции одежды для воркаута и уличных тренировок! Новое пополнение в нашей летней коллекции одежды для…
Гимнастическая резинка для растяжки WORKOUT RB1
Как использовать резиновую петлю WORKOUT RB1 для растяжки и развития гибкости: упражнения, техника и кому подходит лёгкое сопротивление…
