Инструкции
Монтаж, уход, настройка и эксплуатация спортивного инвентаря.
Стропы с разметкой SM25: как пользоваться
Как пользоваться стропами SM25 с цифровой разметкой: крепление на турник, настройка высоты по отметкам, фиксация колец и частые ошибки…
Пояс с цепью для отягощений: как использовать правильно
Как правильно использовать пояс с цепью: посадка на бёдрах, навешивание груза, безопасность при работе с весом и уход. Разбираем для…
Как установить турник дома без сверления
Три способа поставить турник дома без дрели: напольная стойка, турник в проём и навесные крюки. Разбираем честно плюсы, минусы и…
Инструкция по сборке напольных брусьев Kuchumov AK8
Вот в таком виде к вам придут напольные брусья Kuchumov AK8: Первым делом необходимо достать все детали из коробки и разложить их на полу…
Инструкция по сборке Напольного Турника с Брусьями Kuchumov AK9
Турники, утяжелители, перчатки. Делаем инвентарь чтобы самим тренироваться. Вот в таком виде к вам придет заказанный напольный турник с…
Инструкция по сборке домашнего турника 2в1 Kuchumov AK5-PRO
Комплектация Перекладина с разными хватами – 1 шт. Центральная стяжка – 1 шт. Боковая стойка – 2 шт. Болты М8х55мм – 4 шт. Болты М8х85мм…
Инструкция по сборке шведской стенки своими руками
Подробная инструкция с фотографиями для тех, у кого возникли сложности при сборке домашней шведской стенки WORKOUT H20. Подробная…
Универсальная Доска Для Отжиманий Малая Инструкция
По многочисленным просьбам мы перевели инструкцию для доски для отжиманий с тренировочной программой на 10 недель. По многочисленным…
Как Правильно Надевать Гимнастические Накладки
Многие начинающие кроссфитеры не знают, как правильно надевать накладки на руки для защиты от мозолей, из-за чего не получают всех…
Инструкция по сборке домашнего настенного турника Kuchumov AK3
[1] Проверяем Комплектацию · Блок перекладин с разными хватами 1 шт. · Боковая стойка-опора 2 шт. · Болт М8х80мм 4 шт. · Шайба М8 12 шт. ·…
Инструкция по сборке домашних паралетсов Kuchumov AK2 своими руками
[1] Проверяем Комплектацию · Стойка 2 шт. · Опора-ножка 4 шт. · Болт М8х50мм 8 шт. · Шайба М8 16 шт. · Гайка колпачковая M8 8 шт. ·…
Закрепление резинки на турнике (инструкция)
Я не знаю почему, но очень многие задают нам (и гуглу) вопрос о том, как правильно закрепить резиновую петлю для тренировок. Ответ в этом…
Видео инструкция по сборке турника WORKOUT H3
По многочисленным просьбам мы сделали наглядную инструкцию по сборке нашего классического настенного домашнего турника в видео формате! По…
Доска для отжиманий WORKOUT Инструкция
По многочисленным просьбам мы перевели инструкцию для доски для отжиманий с тренировочной программой на 10 недель. По многочисленным…
Инструкция по сборке домашнего турника 2в1 Kuchumov AK5-PRO
Пошаговая инструкция по сборке настенного турника-брусьев 2в1 Kuchumov AK5 PRO: комплектация, сборка каркаса и монтаж крепёжных скоб на…
