Доски для отжиманий
Многопозиционные доски для отжиманий — прицельная проработка всех групп мышц грудного пояса и трицепсов.
Доска для отжиманий меняет угол и ширину постановки рук — за счёт этого акцент нагрузки смещается на разные части грудных мышц, плечи или трицепс. Это превращает одно базовое упражнение в полноценную программу для верхней части тела.
- 14 положений рукояток — широкое, среднее, узкое, прямое и угловое.
- Цветовая маркировка — каждый цвет соответствует целевой мышечной группе.
- Нескользящее резиновое основание — устойчивость на любом покрытии.
- Складная конструкция — удобно хранить и брать с собой.
Доска для отжиманий особенно полезна, если отжимания с пола уже даются легко и нужно увеличить нагрузку без дополнительного веса. Смена позиции рук даёт другой стимул для роста без покупки нового оборудования.
