Kuchumov
Каталог
По всему сайту
По каталогу
Турники и брусья
Утяжелители
Экипировка
Инвентарь
Эспандеры
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
info@kuchumov.shop
Московская обл., г.о. Химки, д. Брехово, ул. Вахнеевка, стр. 11А
  • Telegram
  • YouTube
  • Яндекс.Дзен
  • TikTok
Kuchumov
Войти
Корзина 0

Турники и Брусья
  • Турники и Стойки
    Турники и Стойки
    • Турник AK1
    • Мультихват AK3
    • Турник-Брусья 2в1 AK5
    • Напольный турник Н9
    • Настенные кронштейны
  • Брусья
    Брусья
    • Паралетсы AK2
    • Хайлетсы AK4
    • Брусья Хайлетсы AK6
    • Напольные брусья AK8
  • Крутящиеся турники
    Крутящиеся турники
    • A4 (43 мм)
    • A5 (50 мм)
    • A6 (60 мм)
Утяжелители
  • Жилеты утяжелители
    Жилеты утяжелители
    • HX Compact (10 кармашков)
    • HX Black (20 кармашков)
    • RX Pro (20 кармашков)
    • Грузы W10H-10 (10 кг)
    • Грузы W10R-5 (5 кг)
    • Грузы W5V-8 (4 кг)
  • Утяжелители для рук и ног
    Утяжелители для рук и ног
    • Фиксированный вес
    • Регулируемый вес
  • Пояса с цепью
    Пояса с цепью
    • D1 Light (до 100 кг)
    • D2 Comfort (до 150 кг)
    • D4 StreetLifting (до 200 кг)
Экипировка
  • Перчатки для воркаута
    Перчатки для воркаута
    • F1 CyberPunk
    • F1 Base
    • F2 CyberPunk
    • F2 Base
    • F3 CyberPunk
    • F3 Base
    • T1 CyberPunk (без пальцев)
    • T2 CyberPunk (без пальцев)
    • Z1 CyberPunk (утепленные)
    • Z2 CyberPunk (утепленные)
    • Z2 Base (утепленные)
  • Лямки для турника
    Лямки для турника
    • T1
  • Кистевые бинты
    Кистевые бинты
    • B1 Light для калистеники
    • B2 Power для пауэрлифтинга
Инвентарь
  • Гимнастические кольца
    Гимнастические кольца
    • Деревянные
    • Пластиковые
    • Полукольца
    • Стропы с разметкой
    • Усиленные стропы
    • Стропы с карабинами
  • Доски для отжиманий
    Доски для отжиманий
    • P14 PRO
  • Тренировочные петли
    Тренировочные петли
    • Петли Береша PB2
    • Функциональные петли P1 / Y1
  • Скакалки
    Скакалки
    • S3 Скоростная
  • Магнезия
    Магнезия
    • M2 жидкая
Эспандеры
  • Кистевые эспандеры
    Кистевые эспандеры
    • AG1 40-72 кг
    • AG2 53-95 кг
    • AG3 75-133 кг
    • AG4 91-164 кг
  • Резиновые петли
    Резиновые петли
    • RB1 3-15 Желтая
    • RB3 13-37 Фиолетовая
    • Все петли
  • Борцовские жгуты
    Борцовские жгуты
    • Синий 10-5
+  ЕЩЕ

    Kuchumov
    Войти
    Корзина 0

    Турники и Брусья
    • Турники и Стойки
      Турники и Стойки
      • Турник AK1
      • Мультихват AK3
      • Турник-Брусья 2в1 AK5
      • Напольный турник Н9
      • Настенные кронштейны
    • Брусья
      Брусья
      • Паралетсы AK2
      • Хайлетсы AK4
      • Брусья Хайлетсы AK6
      • Напольные брусья AK8
    • Крутящиеся турники
      Крутящиеся турники
      • A4 (43 мм)
      • A5 (50 мм)
      • A6 (60 мм)
    Утяжелители
    • Жилеты утяжелители
      Жилеты утяжелители
      • HX Compact (10 кармашков)
      • HX Black (20 кармашков)
      • RX Pro (20 кармашков)
      • Грузы W10H-10 (10 кг)
      • Грузы W10R-5 (5 кг)
      • Грузы W5V-8 (4 кг)
    • Утяжелители для рук и ног
      Утяжелители для рук и ног
      • Фиксированный вес
      • Регулируемый вес
    • Пояса с цепью
      Пояса с цепью
      • D1 Light (до 100 кг)
      • D2 Comfort (до 150 кг)
      • D4 StreetLifting (до 200 кг)
    Экипировка
    • Перчатки для воркаута
      Перчатки для воркаута
      • F1 CyberPunk
      • F1 Base
      • F2 CyberPunk
      • F2 Base
      • F3 CyberPunk
      • F3 Base
      • T1 CyberPunk (без пальцев)
      • T2 CyberPunk (без пальцев)
      • Z1 CyberPunk (утепленные)
      • Z2 CyberPunk (утепленные)
      • Z2 Base (утепленные)
    • Лямки для турника
      Лямки для турника
      • T1
    • Кистевые бинты
      Кистевые бинты
      • B1 Light для калистеники
      • B2 Power для пауэрлифтинга
    Инвентарь
    • Гимнастические кольца
      Гимнастические кольца
      • Деревянные
      • Пластиковые
      • Полукольца
      • Стропы с разметкой
      • Усиленные стропы
      • Стропы с карабинами
    • Доски для отжиманий
      Доски для отжиманий
      • P14 PRO
    • Тренировочные петли
      Тренировочные петли
      • Петли Береша PB2
      • Функциональные петли P1 / Y1
    • Скакалки
      Скакалки
      • S3 Скоростная
    • Магнезия
      Магнезия
      • M2 жидкая
    Эспандеры
    • Кистевые эспандеры
      Кистевые эспандеры
      • AG1 40-72 кг
      • AG2 53-95 кг
      • AG3 75-133 кг
      • AG4 91-164 кг
    • Резиновые петли
      Резиновые петли
      • RB1 3-15 Желтая
      • RB3 13-37 Фиолетовая
      • Все петли
    • Борцовские жгуты
      Борцовские жгуты
      • Синий 10-5
    +  ЕЩЕ

      Kuchumov
      Корзина 0
      • Турники и брусья
      • Утяжелители
      • Экипировка
      • Инвентарь
      • Эспандеры
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      Контактная информация
      Московская обл., г.о. Химки, д. Брехово, ул. Вахнеевка, стр. 11А
      info@kuchumov.shop
      • Telegram
      • YouTube
      • Яндекс.Дзен
      • TikTok
      Статьи
      —Инструкция по сборке стойки Турник-Брусья-Пресс 3в1 своими руками

      Статьи

      23 января 2012
      Инструкция по сборке стойки Турник-Брусья-Пресс 3в1 своими руками

      Инструкция по сборке стойки Турник-Брусья-Пресс 3в1 своими руками

      Подробная инструкция с фотографиями для тех, у кого возникли сложности при сборке стойки WORKOUT H9.

      Подробная инструкция с фотографиями для тех, у кого возникли сложности при сборке стойки WORKOUT H9.

      Шаг Первый: Собираем основание



      Понадобятся:
      • 2 основания
      • 2 соединительные балки
      • 8 болтов M8x60
      • 8 гаек M8
      • 16 шайб M8
      • 4 резиновых заглушки
      Описание процесса:
      • Наденьте резиновые заглушки на основания.
      • Соедините основания с соединительными балками с помощью болтов, гаек и шайб.



      Шаг Второй: Собираем нижние стойки



      Понадобятся:
      • 4 нижних стойки
      • 4 болтов M8x50
      • 4 гаек M8
      • 8 шайб M8
      Описание процесса:
      • Вставьте нижние стойки в основания.
      • Соедините болтами с гайками и шайбами основания и нижние стойки.



      Шаг Третий: Собираем спинку



      Понадобятся:
      • 1 перекладина для спинки
      • 1 спинка
      • 4 самореза
      • 2 Скобы двухлапковые
      Описание процесса:
      • Выберите высоту крепления спинки к перекладине.
      • С помощью саморезов и двухлапковых скоб закрепите спинку на перекладине.


      Шаг Четвертый: Собираем брусья



      Понадобятся:
      • 2 перекладин-брусьев
      • 4 верхних стойки
      • 1 перекладина со спинкой (уже установили на прошлом шаге)
      • 12 болтов M8x55
      • 12 гаек M8
      • 24 шайбы M8
      Описание процесса:
      • Вставьте средние стойки в нижние стойки.
      • Зафиксируйте соединение между стойками с помощью 2 перекладин-брусьев, 1 перекладины со спинкой и болтов, гаек и шайб. 
      • Возможно 2 положения спинки и брусьев, повыше и пониже в зависимости от разворота 3-х болтового соединения.



      Шаг Пятый: Собираем верхний турник



      Понадобятся:
      • 1 перекладина с кольцом
      • 1 короткая перекладина
      • 2 трубки прямая
      • 4 вставка радиусная
      • 2 шпилька 
      • 4 заглушки круглые D25
      • 6 резиновых ручек
      Описание процесса:
      • Выберите высоту крепления спинки к перекладине.
      • С помощью саморезов и двухлапковых скоб закрепите спинку на перекладине.


      Шаг Шестой: Устанавливаем турник на верхние стойки



      Понадобятся:
      • 1 верхний турник (собранный)
      • 2 верхних стойки
      • 4 винта M8x70
      • 4 шайбы M8
      • 4 гайки M8
      Описание процесса:
      • Установите турник на верхние стойки.
      • С помощью винтов, шайб и гаек зафиксируйте соединение. 




      Шаг Седьмой: Установите верхние стойки на средние стойки

      Понадобятся:
      • 1 почти собранный напольный турник
      • 1 верхние стойки с турником
      • 4 болта M8x50
      • 4 шайбы M8
      • 8 гаек M8
      Описание процесса:
      • Установите верние стойки на средние стойки.
      • С помощью болтов, шайб и гаек зафиксируйте соединение. 



      Шаг Восьмой: Установите декоративные колпачки



      Понадобятся:
      • 1 собранный напольный турник с брусьями и прессом
      • 64 декоративных колпачка
      Описание процесса:
      • Установите декоративные колпачки на все головки болтов и шайб.

      Поздравляем! Сборка завершена успешно!



      Назад к списку
      Каталог
      Турники и Брусья
      Утяжелители
      Экипировка
      Инвентарь
      Эспандеры
      Сообщество
      Мероприятия
      SOTKA
      Наука Турника
      Photostock
      Kuchumov
      О компании
      Новости
      Обзоры товаров
      СМИ
      YouTube
      Статьи
      Информация
      Доставка и Оплата
      Обмен и возврат
      Ответы на вопросы
      Гарантия на товар
      Публичная оферта
      Реквизиты
      Контакты
      info@kuchumov.shop
      Московская обл., г.о. Химки, д. Брехово, ул. Вахнеевка, стр. 11А
      • Telegram
      • YouTube
      • Яндекс.Дзен
      • TikTok
      © 2025 Kuchumov
      Каталог
      По всему сайту
      По каталогу