- 40-72 кг
- 53-95 кг
- 75-133 кг
- 91-163 кг
Сила в ваших руках
Развивайте мощь и выносливость запястий с нашими кистевыми эспандерами премиум-класса! Изготовленные из прочного авиационного алюминия, они обеспечивают непревзойденную долговечность и стильный дизайн. Благодаря регулируемой нагрузке вы можете легко настроить интенсивность тренировок под свои цели — от легкой разминки до экстремального укрепления мышц. Компактные, надежные и эффективные, эти эспандеры станут вашим идеальным спутником для тренировок дома, в спортзале или в дороге.Забудьте о хлипких тренажерах, которые ломаются через неделю! Наши эспандеры созданы для тех, кто ценит качество и результат. Регулировка нагрузки позволяет прогрессировать без ограничений, а эргономичный дизайн обеспечивает комфорт даже при длительных тренировках. Укрепляйте хват, развивайте силу предплечий и достигайте новых вершин с эспандерами, которым доверяют профессионалы!
Доставка по всей стране
Мы доставляем заказы с помощью курьерской компанией CDEK. Возможна доставка в ПВЗ или курьером на дом. Стоимость и сроки доставки рассчитываются автоматически при оформлении заказа.
Удобная оплата
Оплатить заказ можно банковской картой на сайте, через SberPay, по QR коду или наличными при получении в пункте выдачи или у курьера.
Лёгкий возврат
Если в заказе вам что-то не понравилось или не подошел размер, мы обменяем товар на аналогичный или любой другой, или примем товар обратно и возвратим его стоимость в течение 30 дней с момента получения товара.
Детали
9 уровней регулировки
Позволяют подобрать нагрузку под себя и постепенно её повышать в течение длительного времени.
Мягкая накатка
Эспандер приятно лежит в руке и не образует сильных мозолей даже при регулярных тренировках.
Закаленная пружина
Рассчитана на 10 000 циклов сжатий.
Таблица Нагрузки
| УРОВЕНЬ | Нагрузка в середине ручки | Нагрузка по шкале Captains of Crush | |
|---|---|---|---|
AG1 |
1 | 55 | 72 |
| 2 | 51 | 67 | |
| 3 | 48 | 62 | |
| 4 | 44 | 58 | |
| 5 | 41 | 54 | |
| 6 | 38 | 50 | |
| 7 | 36 | 47 | |
| 8 | 33 | 43 | |
| 9 | 31 | 40 | |
AG2 |
1 | 73 | 95 |
| 2 | 68 | 89 | |
| 3 | 63 | 83 | |
| 4 | 59 | 77 | |
| 5 | 55 | 72 | |
| 6 | 51 | 67 | |
| 7 | 47 | 62 | |
| 8 | 44 | 57 | |
| 9 | 41 | 53 | |
AG3 |
1 | 102 | 133 |
| 2 | 95 | 124 | |
| 3 | 88 | 115 | |
| 4 | 82 | 107 | |
| 5 | 76 | 100 | |
| 6 | 71 | 93 | |
| 7 | 66 | 86 | |
| 8 | 61 | 80 | |
| 9 | 57 | 75 | |
AG4 |
1 | 125 | 163 |
| 2 | 116 | 152 | |
| 3 | 108 | 141 | |
| 4 | 101 | 131 | |
| 5 | 94 | 123 | |
| 6 | 87 | 114 | |
| 7 | 81 | 106 | |
| 8 | 75 | 98 | |
| 9 | 70 | 91 |
Мышцы предплечья многочисленны и отличаются разнообразием функций, обеспечивая движения руки в лучелоктевых и лучезапястных суставах. К счастью, все их можно потренировать с использованием ручного кистевого эспандера! В целом, все мышцы предплечья можно разделить на переднюю группу (сгибатели) и заднюю группу (разгибатели).
