Теперь ваши тренировки станут по-настоящему эффективными!
Проект "Наука Турника" — это сборник тренировочных методик, ориентированных на увеличение количества повторений в подтягиваниях на перекладине и отжиманиях на брусьях.
Все методики основаны на свежих научных публикациях, проверены множеством участников самого разного уровня, возраста, веса и роста (подробную статистику по каждой методике можно найти на сайте проекта).
Методики также разделены на несколько уровней в зависимости от текущего максимума повторений в упражнениях:
Некоторые из методик ещё находятся в стадии открытого бета-тестирования, поэтому на участие в них дается скидка 50%. Приобрести ключи доступа можно на нашем сайте - https://workoutshop.ru/catalog/kody_dostupa/
