Воркаут
Стрит-воркаут, культура движения и история уличных тренировок.
Адам Рав (Adam Raw): калистеника, Raw Workout и влияние на европейский воркаут
Адам Рав из Чехии: кто такой Adam Raw, движение Raw Workout, философия тренировок с весом, травма и Czech Workout Battle. Обзор для…
Ганнибал Фо Кинг (Hannibal For King): пионер мирового стрит-воркаута
Ганнибал Фо Кинг Hannibal For King: кто такой, видео 2008 года, Bartendaz, рост и вес, тренировки Around The World и влияние на…
Денис Минин: путь в воркауте, скандалы и противоречия
Денис Минин: воркаут и One More Day, рост и вес, тренировки и продукты, почему ищут денис минин скандал и денис минин скам. Обзор для…
Фрэнк Медрано: веган, калистеника и трансформация, которую не забыть
Фрэнк Медрано: возраст, рост, вес, тренировки и программы, пресс и веганство. Кто он в калистенике и чем его история полезна тем, кто…
Крис Херия: THENX, калистеника из Майами и что взять из его стиля
Крис Херия: биография, рост, вес, тренировки THENX и что взять из его стиля. Кто он из Майами, философия круговых тренировок и сравнение с…
Евгений Лось «Дикий лось»: рост, вес, возраст, биография и тренировки
Евгений Лось Дикий лось: рост и вес, возраст, биография из Бобруйска, тренировки и рекорды на брусьях. Обзор для тех, кто смотрит воркаут…
Максим Трухановец: рост, вес, возраст, тренировки и рекорды — кто он и чему можно поучиться
Максим Трухановец: рост и вес, сколько лет атлету, как он тренируется и какие рекорды Гиннесса установил. Обзор для тех, кто хочет понять…
Максим Трухановец: рекорд Гиннесса — выходы силой подряд на перекладине
История рекорда Максима Трухановца по максимуму чистых выходов силой подряд на турнике: правила, сложность и как безопасно учиться выходу…
Максим Трухановец и рекорд Гиннесса: подтягивания с весом за минуту
Как Максим Трухановец установил рекорд Гиннесса в подтягиваниях с дополнительным весом за одну минуту: суть дисциплины, требования к…
Максим Трухановец: биография, путь в стрит-воркаут и рекорды Гиннесса
Биография Максима Трухановца — от детства в Давид-Городке до рекордов Книги Гиннесса. Программист, который стал одним из сильнейших…
Орфорглипрон Foundayo: таблетка от ожирения с одобрением FDA — суть без паники и без самолечения
Орфорглипрон Foundayo одобрен FDA: отличие от семаглутида в таблетках, данные ATTAIN и ACHIEVE, побочные эффекты. Информация, не…
Тестовый период «От 0 к 1»: выход силой — результаты 10 участников
Первые 10 участников системы «НаукаТурника: от 0 к 1 (Выход силой)»: цифры, возраст и вес, среднее число тренировок до чистого выхода и…
Воркаут зона: что это на площадке и зачем она нужна
Воркаут зона на улице или во дворе: турники, брусья, рукоход. Чем отличается от обычной спортплощадки и с чего начать тренировки…
Многоповторный стритлифтинг: кратко что это и куда смотреть
Многоповторный стритлифтинг простыми словами: фиксированный вес и максимум повторов. Ссылки на программы НаукаТурника и полный разбор в…
Сколько людей на Земле могут подтянуться 20 раз: реальность без фейковой статистики
Сколько людей могут подтянуться 20 раз: почему точного мирового числа нет, как думать о доле населения и что считать честным повторением…
