Нормативы подтягиваний: Военный университет Министерства обороны Российской Федерации

Физическая подготовка курсантов Военного университета Министерства обороны Российской Федерации оценивается по единым правилам Вооружённых Сил. Подтягивания на перекладине прямым хватом сверху — обязательное силовое упражнение в комплексе Наставления по физической подготовке (НФП). Итоговые баллы и перечень дисциплин зачёта уточняйте в методичке университета и приложениях к действующему приказу Минобороны.

Техника подтягиваний

Беритесь за перекладину сверху, на ширине плеч. Старт — из полного виса с почти выпрямленными руками. Поднимайтесь плавно, без рывка: подбородок пересекает плоскость перекладины сверху, в нижней точке снова полный вис. Махи ногами, подброс корпуса и укороченная амплитуда на зачёте по НФП, как правило, не засчитываются — разумнее сразу тренироваться в том стандарте, в котором принимает инструктор.

Норматив НФП по подтягиваниям (мужчины, ориентир)

Возраст	ОТЛИЧНО	ХОРОШО	УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО
до 25 лет	18	14	10
25–30 лет	16	12	9
30–35 лет	13	10	7

Официальные документы

• Наставление по физической подготовке (приказ Министра обороны РФ № 230 и редакции) — карточка документа на КонсультантПлюс
• Официальный сайт Министерства обороны Российской Федерации — новости и разделы о службе и обучении

Специфика учебного заведения

Военный университет Минобороны — крупный столичный вуз с многофакультетной структурой, объединяющий несколько институтов и направлений подготовки офицеров. Сюда входят военно-политический, юридический и другие профили; курсанты проходят теорию, практику в частях, сборы и обязательную физкультуру. Подтягивания в зачётном комплексе — измеримый показатель силы наряду с учебой по специальности.

Университет — один из центров военного образования страны; его история связана с развитием офицерских школ после реформ XX и XXI веков. Учебный процесс сочетает аудиторные занятия, полевые выходы и спортивные секции — последние помогают набрать запас к зачёту по НФП. Актуальные сведения о наборе, структуре факультетов и переименованиях публикуются на mil.ru и официальных страницах вуза; на отдельных направлениях к общим требованиям могут добавляться внутренние стандарты.

Нормативы для курсантов Военного университета Минобороны соответствуют НФП ВС РФ; сумму баллов и минимум по факультету уточняй у преподавателя ФП. Чтобы набрать запас к нормативу, используй НаукаТурника — программа подтягиваний. См. также Военный институт (военно-политический) ВУ МО, Военную академию Генерального штаба ВС РФ, Общевойсковую академию ВС РФ, список военных вузов России и нормативы Минобороны.