Нормативы подтягиваний: Воронежский институт Военно-воздушных сил

Курсанты филиала ВУНЦ ВВС — Воронежского института Военно-воздушных сил сдают нормативы физической подготовки по единым правилам Вооружённых Сил. Подтягивания на перекладине прямым хватом сверху — обязательное силовое упражнение в комплексе Наставления по физической подготовке (НФП). Итоговые баллы и перечень дисциплин зачёта уточняйте в методичке института и приложениях к действующему приказу Минобороны.

Техника подтягиваний

Хват — прямой, на ширине плеч. Старт из полного виса с почти выпрямленными руками. Подтягивайтесь без рывка: подбородок пересекает плоскость перекладины сверху, в нижней точке снова полный вис. Сильные махи ногами, подброс корпуса и неполная амплитуда на зачёте по НФП обычно не засчитываются — тренируйтесь сразу в том стандарте, который принимает преподаватель.

Норматив НФП по подтягиваниям (мужчины, ориентир)

Возраст	ОТЛИЧНО	ХОРОШО	УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО
до 25 лет	18	14	10
25–30 лет	16	12	9
30–35 лет	13	10	7

Официальные документы

• Наставление по физической подготовке (приказ Министра обороны РФ № 230 и редакции) — карточка документа на КонсультантПлюс
• Официальный сайт Министерства обороны Российской Федерации — новости и разделы о службе и обучении

Специфика учебного заведения

Воронежский институт ВВС входит в единый научно-учебный центр Военно-воздушных сил и готовит офицеров для авиации и Воздушно-космических сил. Учебный процесс сочетает теорию, практику на аэродромах и общевоинскую подготовку: курсанты проходят аудиторные занятия, полевые выходы, сборы и обязательную физкультуру. Подтягивания в зачётном комплексе — измеримый показатель силы наряду с учебой по специальности.

За названием филиала для абитуриента стоит реальная связка с авиацией и её традициями. Российское военное образование опирается на сеть академий и институтов ВУНЦ: в ходе реформ учебные подразделения объединяли, чтобы сконцентрировать научные кафедры и кадровый резерв. Историю института, годы основания и переименования сверяйте на официальных страницах Минобороны и сайте вуза — структура ВУНЦ обновляется приказами. На отдельных факультетах к общим требованиям могут добавляться внутренние стандарты.

Нормативы для курсантов Воронежского института ВВС соответствуют НФП ВС РФ; сумму баллов и минимум по факультету уточняй у преподавателя ФП. Чтобы набрать запас к нормативу, используй НаукаТурника — программа подтягиваний. См. также Тамбовский ВВАИИ, Иркутское ВВАИУ, Ступинское филиальное подразделение ВВС, Военно-воздушную академию им. Жуковского и Гагарина, список военных вузов России и нормативы Минобороны.