Нормативы подтягиваний Университет МВД России

Вузы системы МВД — университеты и академии по всей стране — готовят будущих сотрудников полиции и следственных органов. Программа включает юридическую и прикладную подготовку, а физическая подготовка остаётся обязательной частью учебного процесса. Для курсантов-мужчин подтягивания на высокой перекладине входят в силовой комплекс наряду с бегом и другими дисциплинами. Ниже — ориентиры по ведомственным таблицам; перед зачётом сверяйтесь с приказом и методичкой вашего учебного года.

Отдельные материалы по каждому вузу МВД — Москва, Санкт-Петербург, региональные академии и юридические институты — собраны в каталоге статей (раздел «Вузы МВД»).

Как сдают физподготовку курсанты МВД

Нормативы зависят от возраста и пола. Мужчины выполняют подтягивания прямым хватом сверху на высокой перекладине. При поступлении минимальный порог часто совпадает с курсантским «удовлетворительно», но на конкурсных наборах фактическая планка может быть выше.

Таблица нормативов подтягиваний (мужчины, ориентир МВД)

Возраст	ОТЛИЧНО	ХОРОШО	УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНО
до 25 лет	17	14	10
25–30 лет	15	12	9
30–40 лет	13	10	7

Чтобы выйти на «отлично» с текущего уровня, удобнее двигаться по ступенчатому плану — НаукаТурника: программа подтягиваний. Для домашних тренировок подойдут турники Kuchumov.

Техника на зачёте

• хват сверху, на ширине плеч;
• полный вис в нижней точке;
• подбородок пересекает плоскость перекладины;
• без рывка и махов ногами.

Итог

В университетах МВД для мужчин действуют общие ведомственные ориентиры: у молодых курсантов «отлично» обычно начинается с 17 повторений. Точные цифры года набора уточняйте на кафедре физической подготовки.

Общий обзор по системе — в материале «Нормативы подтягиваний МВД». Пример по конкретному вузу: Московский университет МВД имени Кикотя.